Terkkuja Espanjasta ja Ranskasta! Meikämuija tuli viime yönä takas Suomeen parin viikon (ansaitun loman jälkeen). Kaloreita ei lomalla laskettu ja tänään vaakakin sen huomas, 2.8 kiloa tullu parissa viikossa. Nesteitä varmaan osa kyllä, mutta tästä innostuneena alotin uudelleen tänään Fitfarmin superdieetin, jonka kävin läpi jo tammi-helmikuussa.Vanhoilla ohjeilla mennään 6 viikkoa. Viimeks lähti muistaakseni 6-7kg, katotaan mitä seuraavassa kuudessa viikossa saa aikaseksi. Toivottavasti oltais kuuden viikon päästä lähempänä 60kiloa kuin 70kiloa. Aika näyttää.
Pakko kyllä myöntää et tuntu aika hyvältä syödä tänään normaalisti. Tai terveellisesti. Söin kyllä reissussakin salaattia suht usein, mut se johtu enemmänkin siitä, et keliaakikkona se oli usein ainut vaihtoehto. Jos salaatti oli raiskattu leivällä tai pastalla nii meikäläinen veteli ranskalaisia. Espanjassa tosiaan niitä tuli vedeltyä aika huolella, kun kavereiden lounaa koostu leivästä, leivästä ja leivästä. No need to say, espanjalaiset ei oo kauheen tietosia keliakiasta tai gluteenista.... Onneks mulla oli 9 tulkkia mukana. Pariisissa kyllä tuli muutamat macaroonsit syötyä, nam. Mut hei, lomalla saa relata. Nyt on taas PALJON intoa treenata ja syödä terveellisesti.
Ah, se tunne kun tänään aamulla kävin salilla tekee kädet ja olkapäät. Ihan mahtavaa! Oisin halunnu kyykätä ja tehä maveja, mut mun alaselkä on niin jumissa, et jätin suosiolla ne myöhempään ajankohtaan. Ehkä huomenna tää selkä on jo parempi? (joo, terkkuja vaan niille jotka todisti mun röhnöttämistä lentokoneessa eilen, en vaan pystyny istuu kunnolla....)
Yks juttu mikä vähän huolettaa on 30.8 juostava midnight run. Kävin äsken koittaa juoksua, mut ei. Ei lähe nii ei lähe. En tiedä miten selviin siitä 10kilsasta. Meen huomenna juoksee kaverin kaa, ja yleensä sillon kulkee paremmin juoksukin. Onneks tää kaveri tulee juoksemaan mun kanssa, muuten voisin heittää hyvästit koko juoksutapahtumalle. Toivotaan vaan et tää selkä tosiaan nyt ei ala temppuilee enempää (dolania vaan naamariin...)
Mut palaillaan loppuviikosta, kerron sit dieettitunnelmia!
